Turun muusikot ry järjestää etäjoogaa Muusikkojen liiton jäsenille. Etäjoogaa muusikoille järjestetään 11.1.2021 alkaen maanantaisin klo 18-19 Zoom-alustan kautta. Ohjaajana toimii muusikko ja joogaohjaaja Ilana Gothoni. Maksuton tutustumiskerta järjestetään maanantaina 11.1.2021 klo 18-19. Ilmoittautuminen sähköpostitse Ilanalle:…

Joogaa muusikoille järjestetään 12.1.–25.5.2021 tiistaisin klo 13.30-15.00. Joogatunnit ovat matalan kynnyksen joogaharjoituksia, joiden tavoitteena on kokonaisvaltainen kehon ja mielen hyvinvointi. Tuntien sisältö on suunniteltu erityisesti muusikkojen tarpeita palvelevaksi. Ohjaajana toimii joogaopettaja Sami Alanen. Huom! Aloitamme…

Mitä kannattaa ottaa huomioon asioidessa työttömyyskassan tai TE-toimiston kanssa? Miten ilmoittaudun työttömäksi työnhakijaksi muusikkona? Mitä hakemusta täytettäessä kannattaa ottaa huomioon? Etäkahveilla keskustellaan asionnista TE-toimiston kanssa. Tapahtuma on tarkoitettu kaikille Muusikkojen liiton jäsenille riippumatta…

Miten edistää omia psyykkisiä voimavaroja esiintyjänä? Millaisia työkaluja on olemassa esiintymisjännityksen helpottamiseen? Miten selviytyä koesoiton tai -laulun asettaman paineen kanssa? Millainen merkitys on työyhteisön tuella? Tervetuloa Etäkahveille tiistaina 16. helmikuuta 2021 klo 14.30–16.30 keskustelemaan aiheesta. Tilaisuuden…