Turun muusikot ry järjestää etäjoogaa Muusikkojen liiton jäsenille. Etäjoogaa muusikoille järjestetään 11.1.2021 alkaen maanantaisin klo 18-19 Zoom-alustan kautta. Ohjaajana toimii muusikko ja joogaohjaaja Ilana Gothoni. Maksuton tutustumiskerta järjestetään maanantaina 11.1.2021 klo 18-19. Ilmoittautuminen sähköpostitse Ilanalle:…

Joogaa muusikoille järjestetään 12.1.–25.5.2021 tiistaisin klo 13.30-15.00. Joogatunnit ovat matalan kynnyksen joogaharjoituksia, joiden tavoitteena on kokonaisvaltainen kehon ja mielen hyvinvointi. Tuntien sisältö on suunniteltu erityisesti muusikkojen tarpeita palvelevaksi. Ohjaajana toimii joogaopettaja Sami Alanen. Huom! Aloitamme…

Tervetuloa Balanssi – Musiikin esittäjien hyvinvointiryhmään pysähtymään oman taiteilijuuden ja esiintyjyyden, hyvinvoinnin ja ajankohtaisten kysymysten äärelle. Pienryhmä tarjoaa hengähdyspaikan ja mahdollisuuden peilata omaa tilannetta ja alaan liittyviä haasteita yhdessä kollegoiden ja ryhmänvetäjän kanssa. Jokaisella…

Mitä kannattaa ottaa huomioon ennen oman somekanavan avaamista? Miten hyödyntää sosiaalista mediaa vastaamaan juuri omia tarpeita? Millaisia asioita somessa on hyvä jakaa ja miten kommunikoin kohdeyleisön kanssa? Muusikkojen liiton Etäkahveilla torstaina 18. maaliskuuta klo 14–16 perehdytään somen hyödyntämiseen ja sen tuomiin…