Balanssi – Musiikin esittäjien hyvinvointiryhmä

7.12.18.1.2021

Location

Zoom
Address

Tervetuloa Balanssi – Musiikin esittäjien hyvinvointiryhmään pysähtymään oman taiteilijuuden ja esiintyjyyden, hyvinvoinnin ja ajankohtaisten kysymysten äärelle. Pienryhmä tarjoaa hengähdyspaikan ja mahdollisuuden peilata omaa tilannetta ja alaan liittyviä haasteita yhdessä kollegoiden ja ryhmänvetäjän kanssa. Jokaisella tapaamiskerralla on oma teema, johon sisältyy pieni alustus ja työkaluja oman tilanteen työstämiseksi. Teemaa syvennetään yhteisen keskustelun ja kokemusten jakamisen kautta.

Tapaamisten teemoja ovat muun muassa

  • Hyvinvoinnin keinot ja voimanlähteet tässä ajassa
  • Työn varjopuolet – kuinka pärjätä epävarmuuden ja hankalien tunteiden kanssa
  • Itseohjautuvuus luovassa työssä ja tasapainoisen arjen rakentaminen
  • Uudet näkymät ja mahdollisuudet – mitä tämä aika voisi itselle mahdollistaa

Lisäksi osallistujien omia toiveita sisällöstä otetaan vastaan.

Ryhmä kokoontuu neljä kertaa joulu–tammikuun aikana Zoom-alustan kautta. Tarkoitus on, että osallistujat tulevat mukaan jokaiselle tapaamiskerralle.

  • Ma 7.12.2020 klo 14.30–16.00
  • Ma 21.12.2020 klo 14.30–16.00
  • Ma 4.1.2021 klo 14.30–16.00
  • Ma 18.1.2021 klo 14.30–16.00

Ryhmää luotsaa luovien alojen työpsykologi, työnohjaaja Marjukka Laurola.

Ryhmään mahtuu mukaan 12 Muusikkojen liiton jäsentä ilmoittautumisjärjestyksessä.

Ilmoittaudu >>

Marjukka Laurola

Marjukka Laurola on muusikkotaustainen työpsykologi, joka työskentelee luovien yhteisöjen työnohjaajana, taiteilijoiden valmentajana ja inhimillisemmän työelämän kehittäjänä. Työssään Marjukka innostuu erityisesti ihmismielen potentiaalista sekä tulevaisuuden mahdollisuuksista erilaisten ilmiöiden rajapinnalla.

Kuva: Johanna Kinnari.

 

Lisätiedot:
Viestintäpäällikkö Sanni Kahilainen
sanni.kahilainen@muusikkojenliitto.fi

Jaa →