Joogaa muusikoille

Joogaa muusikoille järjestetään 8.9.–15.12.2020 tiistaisin klo 13.30-15.00 Annankadulla Astanga joogakoulun tiloissa (Annankatu 29B, sisäpiha). Ohjaajana toimii joogaopettaja Sami Alanen.

Kausimaksu, 15 kertaa: 75 € (5 €/kerta)
Kertamaksu Muusikkojen liiton jäsenille: 7 €
Kertamaksu muille kuin liiton jäsenille: 10 €
Huom! Etäjoogaa muusikoille sisältyy Joogaa muusikoille -tuntien kausimaksuun.

Maksun voit suorittaa tilille FI04 5541 2840 0026 96 / Freelancemuusikot ry
Viesti: Joogaa muusikoille / syksy 2020

Joogaa muusikoille -tunnille tarvitset mukaan joustavat vaatteet. Muu välineistö (matot yms.) löytyy paikan päältä.

Freelancemuusikot ry: Etäjoogaa muusikoille keskiviikkoisin

Etäjoogaa muusikoille järjestetään 9.9.–16.12.2020 keskiviikkoisin klo 10.00–11.00 Zoom-alustan kautta. Ohjaana toimii joogaopettaja Iina Salin.

Kausimaksu: 20 €
Huom! Etäjoogaa muusikoille sisältyy Joogaa muusikoille -tuntien kausimaksuun.

Voit osallistua Etäjoogaan ensimmäisellä kerralla maksutta.

Ilmoittauduttuasi saat sähköpostitse osallistumislinkin ja laskun.

Joogatunnille riittää, kun osallistujalla on oma jooga- tai jumppamatto. Lisäksi olisi hyvä olla lähettyvillä joku istuinalusta (tyyny/kirjapino) ja vyö/huivi. Lisätueksi seisoma-asennoissa saattaa auttaa jokin kahvipaketin kokoinen kirja tai joogatiili. Jos näitä välineitä ei ole käytössä, ei haittaa. Välineet eivät ole välttämättömiä, vaan hieman tukevat ja helpottavat asana-harjoitusta. Tunnille kannattaa klikata sisään jo 5 min ennen tunnin alkua, niin pääset rauhallisesti laskeutumaan joogaharjoitukseesi.

Ilmoittaudu >

Lisätiedot:
Jaakko Kämäräinen, freeasiamies
jaakko.kamarainen@muusikkojenliitto.fi
+358 (0) 50 368 4469

Turun Muusikot ry: Etäjoogaa muusikoille maanantaisin

Etäjoogaa muusikoille järjestetään 5.10.–21.12.2020 maanantaisin klo 18.00–19.00 Zoom-alustan kautta. Ohjaana toimii muusikko ja joogaohjaaja Ilana Gothoni.

Kausimaksu: 20 €.
Maksu suoritetaan Turun Muusikot ry:lle:
Tilinumero: FI60 5716 9020 0121 05
Maksun saaja: Turun Muusikot
Viesti: Jooga 2020

Maksuton tutustumiskerta järjestetään maanantaina 5.10. klo 18.00.

Ilmoittautuminen sähköpostitse Ilanalle: ilana.gothoni@gmail.com, laitathan otsikoksi ”Etäjooga”.
Ilmoittautumisen yhteydessä kerro oma nimesi ja sähköpostiosoitteesi.

Lisätiedot:
Ilana Gothoni, joogaohjaaja
ilana.gothoni@gmail.com